Naturmotion er et tiltag under 60+FRISK med uddannede frivillige instruktører.
Holdet henvender sig til dig, der gerne vil ud i naturen og lave din træning. Du skal være gående uden hjælpemidler, dog må du gerne have stave med.
Ud fra Skovriddergården, går vi samlet ud i den skønne natur, der tilbyder både strand og skov omkring os. Under gåturen indgår der motionsøvelser for hele kroppen.
Så tag din nabo, ven eller ægtefælle med ud og nyd naturen og stilheden på Stenderup halvøen.
Træningen sluttes af med en kop kaffe/the, til de har lyst.
Sted: Vi mødes ved Skovriddergården Sdr. Stenderup Midtskov.
Ring gerne i forvejen, da vi kan finde på at ændre mødested, hvis adgangsforholdene er blevet for svære pga. vejrliget.
Tid: Torsdag kl. 10.00-11.00
Har du spørgsmål til holdet, kan du rette henvendelse til en af instruktørerne:
Ketti Hansen, tlf. 28 44 36 00
Inger Skovenberg, tlf. 40 40 38 00