Fit&Sund fysioterapi Kolding, et sundhedshus med mange muligheder
I Fit&Sund får du ikke kun sved på panden. Vi har en hyggeligt seniorklub, som du er velkommen til at deltage i.
Træningen henvender sig til dig der er kommet lidt op i alderen, men stadig ønsker at holde dig i gang.
Når man bliver ældre, bliver musklerne og knoglerne svagere. Men man kan modvirke tabet af muskel og knoglestyrke ved at holde sig regelmæssigt fysisk aktiv. Og det er aldrig for sent at komme i gang.
Der er en hyggelig tone og plads til grin og sjov.
Efter træning hygger vi i caféen med kaffe og brød og snakker om alt mellem himmel og jord.
Ca. 6-8 gange om året laver vi aktiviteter sammen både i og uden for huset.
Sted: Saxovej 12, 6000 Kolding
Tid: Du kan træne dagligt, og der er især mange seniorer i formiddagstimerne
Kontakt: Tlf. 75 52 30 63 / kolding@fitogsund.dk
Du kan læse mere om Fit&Sund her på deres hjemmeside