Er du senior 60+, og kunne tænke dig at prøve en ny sport, der på samme tid er spændende, rig på tradition og styrker din kredsløb, dine knogler, led og muskler?

Så kom og prøv vores karate seniorhold, der åbner efter sommerferien.

Vi har lagt et program, der er tilpasset de særlige forudsætninger man får, når man bliver lidt ældre og som bringer dig ind i karatens spændende univers med teknikker, kata og selvforsvar.

Vi arbejder naturligvis også med den mentale side, da karate som en asiatisk kampkunst også bærer på en lang historie med meditation og andre traditioner, som respekt for hinanden, karaten og de gamle mestre.

Holdet ligger tirsdag og torsdag formiddag kl. 9.15 - 10.15 i Sydbank Arena, Ambolten 2-6, 6000 Kolding

Vil du høre mere, kan du kontakte Henrik, der er træner på holdet på tlf. 23 64 77 55

Kom frisk og prøv noget nyt og inspirerende!