I Vamdrup Gymnastikforening har vi Motion for herrer samt Seniordans / kvadriljedans for alle.

Er du mand, og har du lyst til at få god motion? Så skal du deltage i Motion for herrer.

Ved hjælp af rytmisk gymnastik til "glad musik" arbejder vi med grundtræning, smidighed, kondition, styrke og udstrækning.

Bagefter plejer de fleste at have lyst til at spille lidt volleyball.

Vi har det hyggeligt og sjovt med hinanden, og nyder kun at være mænd på holdet.

Sted: Vamdrup Skole Vest, gymnastiksalen, 6580 Vamdrup

Tid: Tirsdag kl. 19.00-20.30

Sæson: Vi starter d. 24. september 2019 og slutter d. 24. marts 2020. 

Kontakt: Instruktør Jørgen Mikkelsen, Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. 

 

Seniordans og kvadriljedanse er et hold for seniorer. Det giver energi og livsmod at danse.

Vi sætter tempoet så alle kan være med uanset erfaring. Når man danser kvadriljedanse er man ikke afhængig af at have en fast dansepartner.

Har du lyst til at danse og grine sammen med andre seniorer, så er dette lige holdet for dig.

Sted: Arena Syd, Nordeasalen, Idrætsvej, 6580 Vamdrup

Tid: Mandag kl. 14.00-15.30

Sæson: Vi starter d. 23. september 2019 og slutter d. 9. december 2019. 

Kontakt: Instruktør Elisabeth Jensen, Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. 

 

Hjemmeside: Du kan læse mere om Vamdrup Gymnastikforening her på deres hjemmeside